很多想让自己牙齿更白的人除了定时去做洗牙，也会去挑选美白牙膏、洁牙粉之类的牙齿美白方法，定期去做洗牙值得提倡，但是在家用洁牙粉就不推荐了，其实我们日常生活中的一些家庭用品如果我们利用好了也能给我们的牙齿美白立下汗马功劳，家庭美白方法有意向几种：

　　1、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

　　2、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白。

　　3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。

　　4、刷牙的时候在牙刷上洒些盐，然后正常刷牙，坚持下来美白牙齿的效果非常好，而且不会伤害牙龈和珐琅质。

　　5、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影。(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)

　　6、将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。推荐阅读：保护牙齿的4诀窍

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