牙周炎如何护理?很多人对口腔疾病都不重视，其实不要轻视这些口腔疾病，小小的牙周炎会造成牙齿的缺失，影响牙齿的咀嚼功能。还会连累整个消化系统。危害身体健康。所以一旦患上牙周炎，就要及时地智力，还要做好护理工作。那么怎么护理牙周炎?

　　郑州唯美口腔专家介绍到，牙周炎的日常护理办法有：

　　1、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　2、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

　　3、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

　　4、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

　　5、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。推荐阅读：患有牙周炎可不可以做牙齿矫正

　　郑州唯美口腔专家温馨提示：相信阅读上述文章，对如何护理牙周炎有了一定的了解，如果您还存在什么问题，可以直接在线咨询我们的专家，相信我们的专家会个您一个满意的答复。