牙周病给人带来了极大的不方便，不仅损害健康，而且影响日常的生活，患牙周病容易引发牙龈炎，口臭等，重者还会造成牙周组织的破坏，喝酸奶等富含乳酸类的食物可以预防牙周病的发生，很多人表示怀疑的态度，下面让我们具体来了解下为什么喝酸奶可以预防牙周病。

　　与那些自称从不吃乳酸类食品的人相比，每天摄入酸奶或其他乳酸饮品55克或更多的人有严重牙周病症状的较少，所以劝市民，虽然不用着意去喝酸奶，但在生活中应知道这项更新成果。

　　牙龈发炎、出血、红肿、热、痛及口臭;均为肾阴虚，火热毒邪外侵所致或二者兼而有之，不荣则痛，不通则痛，故治疗当以补肾阴为主，兼以野菊花、牡丹皮清热解毒之品，合鸡血藤、丹参等活血补血。牙齿松动移位，牙齿酸软，咀嚼无力，齿龈分离甚至脱落均属肾精不足之象。

　　以前传统一直认为，食用大量乳制品的人患牙周病的几率较低，但未发现哪种乳制品的作用更突出。研究人员通过对942名年龄在40岁至79岁之间的男性和女性进行了调查，主要对他们所患牙周炎的严重程度以及摄入的牛奶、奶酪和乳酸类食品量进行评估。推荐阅读：单纯性牙周炎的特点有哪些

　　更后发现，弥漫性重度牙周炎患者所摄入的乳酸类食品量比局限性轻度牙周炎患者少。

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